花とわんこの素敵な旅

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暖かくなった庭で草むしりを楽しんでいると…
( ｰ`дｰ´)⬆︎ 上記の悪だくみ二匹が脱走を試みました❣️

ママが掃き出し窓を開けたまま庭に出て
少しダケ草むしりをして部屋に戻り
【犬点呼】
すると…タリナイ⁉️クマちゃんが居ない⁉️


呼んでも来なかったので、慌てて玄関に廻ると⬇︎

門柱に続く階段の上で、二匹が思案中でした…

COCOちゃん【今よ❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)行っちゃお❣️
クマちゃん【でも、僕、独りじゃ帰れナイかも…
COCOちゃん【大丈夫よ❣️近所ダケよ❣️
クマちゃん【でもお母さんが怒るかも…
と、階段の上で会話してました‼️


( ｰ`дｰ´)【くぅおラ〜‼️勝手に行っちゃダメ❗️
お尻ペンペンだね‼️】
と言ったら慌てて逃げようとして、拿捕されました。  

⬆︎畳一畳くらいある礼文島のポスターです❣️
✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)礼文島 町役場から取り寄せました❣️
ポスターは¥500ですが送料が二千円⁉️ゔ…



以前、インターネットが始まった頃だったか…
家事を終えて夜中まで液晶画面で遊んでました。✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)

すると段々に睡眠障害や偏頭痛がヒドくなり…
通院したので、その時に色々と本で調べました❣️

学者さんによると
【人間は 起きた時間から14時間後に布団に入るのが一番深く、夢を見ないで脳と身体を休ませる、
深い睡眠が取れる❣️】
と、ありました。✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
そういえば夕方になると一度はクラッと眠くなってました。
ソレを我慢しちゃうと眠くなる体内時計が狂って
、睡眠時間が解らなくなってしまうのです‼️


脳が常に働いている、夢を見る睡眠は浅いので
stressが取れないそうです❗️
考え事が多く、運動が足りナイと睡眠は浅くなります。

また、屋内作業や屋内仕事の方が、
太陽光を直に当たらない生活をしていると、
身体や脳が何時、夜になったか解らなくなり…
体内時計が狂い睡眠障害になります。



このポスターだったか❓上のだったか❓
去年、礼文島まで軽キャンピングカーで
七わんこと走った時にお土産で買って来ました❣️
✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)



古い米国映画で、応接間に薄暗くスタンドを
点けて、夜ふかししてテレビを見ているシーンが
ありますが、アレは正しい夜ふかしの仕方です❣️


部屋に白熱灯を真っ昼間のように点けて
テレビも明るくして見ていたら、脳の神経が
何時までも昼だと勘違いし眠れなくなるのです。


眠れなくなると【交感神経】と【副交感神経】と
言う【神経】が乱れてる事になるので
身体に何らかの異常が起き始めます。


偏頭痛とか、食欲不振、夜のお勤めの不振…
ヤル気が失せ、行動力が落ち、運動が足りずに
便秘になり冷え性になる…


冷え性になると睡眠障害は起きます‼️
なぜなら人は寝る時に起きてる時よりは
体温を下げて眠るのですが、定体温になってる人は
ソレ以上下げたら死んじゃうので、
身体が体温を下げられずに
【深い眠りに入れナイ…】
となるのです。(mｰ_ｰ)m.｡o○︎ zZ


庭の天使さんです❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)


なので、良く眠れナイ方は１日一度は外出する、
とか、部屋の灯りをオレンジ系の夕焼け色にして
手元だけ明るくする、とか、ヌルいお風呂に入り
追い炊きか追加湯して、マックス熱いお湯で寝る前に体温を上げる、とか、ティッシュだけでも買いに行く…と小まめに外出するようにしてみて下さい。
大きなスーパーでは階段を使うなど、運動を惜しまないでくださいね。


尚、身体を温める食べ物は土中に埋まってる
大根、人参、ネギ、玉ねぎ…カボチャ、芋…
生姜、ニンニク
色の濃い野菜は身体に良いですが、生野菜で食べると【冷たい水分】が多過ぎ、身体を冷やす原因になるので控えた方がいいです。


それと、日本人の腸は、小麦粉の食品の消化には
向いてナイそうです。
日本人の腸は長いので、小麦粉のスパゲティ、
うどん、蕎麦、パンなどの粒子が細かい粉物ばかり摂ると堆積して詰まってしまうらしいです。
お米が採れる国ではお米を食べる。
当たり前のような地産地消の話しですね❣️  

⬆︎本日の庭のお花です❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
鉢の直径が15㎝ですからね〜ミニミニ花です❣️


上記の二枚の写真は、このたくさん咲いてる
【ムスカリ】の仲間ですね。ムスカリは一度植えるとドンドン勝手に増えて綺麗に咲くお利口さんです❣️
٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

福岡だと暖かすぎて、花は丈が2、3㎝なのに
葉が20㎝くらい伸びてしまうので
葉を短くカットしています❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)

このプランターは、水やりを忘れてサハラ砂漠に
なっていたのに、雨だけで生きのびてた良い子です。٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °

ウチは犬も花も人間も、苛酷対応可能です❣️
今どきは強くなけりゃ生きていけないのです。
✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)ふふふ  

今年の桜開花予想図です❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
季節が与えてくれる美しさは
人が創った何よりも美しいです…
花見で人が多くても上を見上げてれば大丈夫❣️

東京では上野公園や、青森の弘前城、近所の公園の
桜だって素晴らしいです❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
ぜひ、気候の良い季節に皮膚に紫外線を浴びて
体内にビタミンDを作り、風邪や鬱病予防をして
くださいね❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)

紫外線て、全く当たらないと病気になります‼️
だから紫外線が弱い北極のエスキモー達は、
アザラシのレバーを食べてビタミンDを補給します❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)
日焼け止めをバリバリに塗って 紫外線を跳ね返すのも良くないそうですよ‼️



字ばっかりになっちゃいました〜❣️
⬆︎庭の今朝の早咲き桜です❣️✩︎°｡⋆︎⸜(ू｡•ω•｡)  

本日のクマちゃんであります❣️(｡・ω・｡)ﾉ
【それでナニよ⁉️】な顔ですね。




花わんこが【閻魔大王の愛人】だとお話ししましたが（⬅︎聞きました⁉️)
由来は、この本が始まりでした。⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
だいぶん前の本ですが、今はAmazonの中古本で
¥250で買えます❣️
怖い本じゃありません❣️

実は京都の人は、閻魔大王も伝染病持ちの神様も、
皆、お詣りします❣️(｡・ω・｡)ﾉ

閻魔大王には
【地獄に行っても、入れないで下さいネ❣️】と拝み
伝染病の神様には
【伝染病をまかないで下さいネ❣️】と頼むのです。
京都・祇園祭りの八坂神社は、疫病（伝染病)を
操る神様なのです。
【操る】から、病気を蒔く事も出来るし、
蒔かない事も可能なのです。


そんな風な感じで、一般的な観光寺ではなく、
京都人がホントに拝みに行っている神社・仏閣を
面白く書いてる本です。٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °


本の中で興味深くホントに見に行ったのが
閻魔大王のお寺・六道珍皇寺(ろくどうちんのうじ)
です。⬇︎

昔、小野篁(おののたかむら)と言う人が、
昼は天皇に仕え、夜は閻魔大王に仕えていて
夜、【六道珍皇寺】の井戸から冥界に行っていた、
と言う井戸が実際にある、と書いてありました。
それで、そのお寺の閻魔大王様に
花わんこは
【(｡・ω・｡)ﾉ閻魔サマ、愛人に立候補しますので
宜しくお願いします❣️】
と頼んだ訳です。
長い説明でしたね⁉️٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °わはは❣️
  

(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ ❣️今朝、庭で摘んだお花です❣️
彩り良く咲いたヒヤシンス達は去年から地面に
放ったらかしなのに綺麗に咲いてました。
紫色は何とかラベンダー…(mｰ_ｰ)m.｡o○︎ zZ

最近のチューリップは、一回しか咲かない
ように改良されてますが、水仙やヒヤシンスなどの
球根系は早く花を摘み、葉の光合成を促し
球根に栄養が行くと翌年以降も咲きます❣️
出来れば花後に【根っこ肥料のカリ】をあげると
喜びます。⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*


⬆︎たしか…(｡◔︎‸◔︎｡) ホームセンターで買った
¥298の何とかラベンダーさん…
庭の一等地がお気に召して15㎝の苗が1mに
なりました❣️
ラベンダーて、寒地用、暖地用と沢山の種類があるンです。


球根花の咲いてる花を切ると可哀想…(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾…
と、切らないと球根の栄養を使い果たし…
翌年、咲かないよ❗️…(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾と
なる事もあります。
なので、お花さんの為に早く摘んであげましょうね❣️
(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎宜しくです❣️



(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ちなみに⬇︎花わんこ地方のお天気です❣️



雨の休日大好き❣️花に水やりしなくて良いし❣️
近所のやかましいバーベキューパーティもない‼️
｡ﾟ( ﾟ^∀︎^ﾟ)σﾟ｡ほほほ❣️⬅︎実は閻魔大王の愛人
  

暖かい東京恵比寿ガーデンプレイスでお散歩してた
ブルテリアの谷氏(たにし)君です❣️⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
とっても優しくてチューチューされました❣️



イギリスで穴ネズミを狩るワンコだそうです❣️
またね〜❣️٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °



帰路の新幹線より、富士山です❣️٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °
ホントは反対側席だったけど、始発から間違えて
座ってた人とラッキー交換しました❣️٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ °  

昨日、東京の脚本教室に1泊で行って来ました。
地下鉄で隣りの老婦人が素敵なお花を持って
いらっしゃったので

【٩(๑❛︎ᴗ❛︎๑)۶素敵なお花ですね❣️】と声をかけると
【えぇ❣️春のお彼岸の墓参りに間に合うように
種を蒔いて育てたんですよ❣️
花屋さんのは持ちが悪いのです。】と…(✿︎´ ꒳ ` )

なんて素敵な心づかい…
お独りで墓参りに行かれてたので…
たぶん御主人様へかなぁ…て。(ﾉ_<｡)

どんなに仲の良い夫婦も家族も、滅多に【同時】に
全員亡くなることはナイですよね…
私もこの方のように例え独り残されても、静かに
生き甲斐を見つけて、人生を噛みしめてい生きていきたい…と感じました。

お花の奥様、勉強になりました❣️
有難うございました❣️（╹◡╹）♡  

バビューン❣️と飛行機で東京へ来ました❣️


富士山側じゃなかったので【海ほたる】が
見えました❣️⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*

海ほたるは、東京と千葉を結ぶ高速道路の
休憩所で、その場所から先は海底トンネルの
高速道路になってます❣️



⬇︎この脚本教室に通ってます❣️⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*



月に一度しか東京に来ないのに主人は出張⁉️
らしいので赤坂の和室ホテルに泊まってます❣️⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*和室ホテルは貴重です❣️
自宅はベッドなので布団で寝てみたいのです❣️


大❓浴場はシャワーが３個…バリ狭い風呂…
ま、天下の赤坂で和室だから大満足してます❣️


札幌市から通う、同年代の女子とお茶しました❣️
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*天下の赤坂でカフェさ〜❣️



花わんこが習う【宿題のナイお気楽コース】だと…
(mｰ_ｰ)m.一生通っても脚本家にはナレないな…
ま、プロの脚本家が話すテレビや映画の裏話が
面白いから、いいの❣️

勿論、明日はトンボ帰り…七わんこが留守番してますからね〜(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾


夜食は博多から持って来たミニラーメン❣️
だってね【じゃらん】の安宿は僻地にあるから
コンビニもナイような所あるの…(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

白色ポットは外国でも使える湯沸し電気ポット❣️
あんまり盛大に電気使うといけないから内緒❣️
(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾わはは  

山椒郎の洋皿料理❣️
自家製カラスミに柔らかい鶏肉、フォアグラ添え❣️
蕗の薹も入ってる❣️最近で一番ヒットだわ❣️


今月はネ、税務署で確定申告を頑張ったので
払い過ぎた医療費の税金を返してもらったの❣️
( •̀ᴗ•́ )و ̑̑⬅︎実は病弱…( っ_ _)っ))ﾊﾊｧ



⬇︎新物の柔らかい筍❣️



⬇︎板長のお皿コレクション❣️⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*

⬆︎紙みたいに軽い陶磁器❣️


⬆︎コレは花わんこ、陶芸で真似して作れソ❣️
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*
でも最初に創った人がコロンブス❣️ですからネ。